一大早6：30走到Banff街上,只為幫女兒去Starbucks買個城市杯, 本來前一天晚餐後散步回飯店時想買，沒想到小鎮的星巴克6點就打烊了，但是早上6點就開始營業,所以出來買杯，順便看看要晨的班夫小鎮.
早上依然是8點出門，先到離班夫25公里遠的Johnston Canyon. 峽谷內共有七個瀑布, 包括一個由6個溫泉組成的"Ink pots", 由於冰河時期的沉積物，使得這個溫泉呈現出很深的墨綠色, 但要花四小時才走得到. 我們只有步行到1.5公里處的下游瀑布. 隨然是小瀑布，但水量也是驚人，相信上游的瀑布一定更壯觀.
離開Johnston Canyon, 我們的下一個目標是露易絲湖！ 十點多到露易絲湖，居然人山人海，本來是安排要去划船，結果要等到有船，至少需要一個小時，而且現在租船費用，半小時居然要$145, 相較於16年前半小時$20, 多了七倍多，真的是太誇張了！ 既然無法划船，只能湖邊散步，順便觀察年輕網紅都怎麼拍照擺姿勢，我們在旁邊也想學，但是完全不一樣，大家都笑斃了！
今天把上午時間排得很鬆，只為了在露易絲湖當貴婦，來個湖光山色下午茶，難得當貴婦，大家都很開心, 吃得也很開心！(不要問我一客多少錢，我已經暗示當貴婦了)
茶足點心飽，心滿意足，我們約1:30離開露易絲湖，往Jasper國家公園裡最知名的景點"哥倫比亞大冰原"前進. 從露易絲湖到Jasper國家公園這一條路，被“美國國家地理雜誌”評為世界上最美的五大公路之一. 也被“孤獨星球”列為世界最美公路的第一名.
由於到冰原需時1.5小時，所以我們寧可早到，因為我們訂的票是四點的，遲到就上不去了. 哥倫比亞冰原，整個區域面積約325平方公里，厚度為100到365公尺厚，每年降雪量約7公尺. 大部份的冰原區，都保護著，目前只有開放阿薩巴斯卡冰川給遊客參觀，也就是我們去的地方. 因為氣侯暖化的關係，哥倫比亞冰原正以每年十多公尺的距離消退，厚度也每年減少2公尺，專家說，以此推論，可能百年之內，整個冰原就會不見了.
我們事先有把票印出來，所以就不用先去報到，只要提早15分鐘到入口，把票給他們掃，就可以去搭巴士，到路的對面，再換大雪車，再開一小段，到冰河地區下車. 全世界只有三個地方有冰原雪車，其中兩個在南極，第三個在加拿大的洛磯山脈，只要搭上這個冰原雪車，就能到世界第三大的冰原，真的很酷！
阿薩巴斯卡冰河，寬約1公里，長約6公里， 冰河區風很大，又很冷，我們趕緊抓緊時間照像，如果你有帶空瓶，可以灌一瓶冰河水，嚐嚐看喝了萬年冰河水，會不會長生不老！
看完冰河，巴士直接載我們到2014年5月才完工的天空步道，行走在高280米的玻璃步道，有懼高症的人，可能會腳軟，否則走在這裡，可以感受一下洛磯山脈的雄偉壯闊，非常不同的感受.
離開冰原，往回走，不到露易絲湖，會有一個佩多湖(Peyto Lake)的觀景點，我們到的時侯，沒有陽光，所以照不出湖的美，由於這裡有大量冰川岩粉流入，所以湖的顏色是像土耳其玉的顏色，非常美.
因為時間的關係，我們無法再去弓湖，只好直奔Golden, 當晚的住宿點.
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